دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دوماهنامه علمی - پژوهشی طب توانبخشی 2251-8401 7 4 2018 12 22 Comparison of the Effects of Physical Exercises and Anger Control Skill on Reducing Male Teenageers' Aggression مقایسه تاثیر تمرینات جسمانی و مهارت کنترل خشم بر کاهش پرخاشگری نوجوانان پسر 143 152 1100560 10.22037/jrm.2018.111171.1809 FA فریبا ستارپور ایرانقی باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان، واحد تبریز، دانشگاه آزاد اسلامی، تبریز، ایران 0000-0002-7525-1213 یاور جمالی قراخانلو دانشجوی دکتری جامعه‌شناسی مسائل اجتماعی ایران، گروه علوم اجتماعی، دانشکده علوم انسانی و تربیتی، دانشگاه آزاداسلامی واحدتبریز، تبریز، ایران 0000-0002-5474-0667 حامد مرادی کیا کارشناسی ارشد روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی، گروه روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه تهران، تهران، ایران 0000-0002-0414-7515 لیلا همتی کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی و تربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تبریز، تبریز، ایران 0000-0002-7444-1170 Journal Article 2018 03 17 <strong>Background and Aim: </strong>Aggression is one of the most serious social threats in adolescents that disrupt their physical and mental health. Therefore, the present study aimed to compare the effects of physical exercises and anger control skill on male teenageers' aggression. <strong>Materials and Methods:</strong> In the current quasi-experimental study (pre-test and post-test), 40 students at the school of Edalat in Arak city were selected through convenience sampling method. Participants were then non-randomly divided into two experimental groups (20 each). The first group received Physical Exercises (two sessions per week, each one hour) and the second group received Anger Control Skill training (two sessions per week, each one hour). Univariate and multivariate analysis of covariance (ANCOVA & MANCOVA) were used to analyze the data. <strong>Results:</strong> The findings of the present study showed that the effectiveness of anger control skill in reducing aggression and its components (physical aggression, verbal aggression, anger, and hostility) were significantly higher than doing physical exercises (p <0.001). <strong>Conclusion:</strong> According to the results, anger control skill is more effective in reducing male teenagers' aggression compared with physical exercises. <strong>مقدمه و اهداف </strong> امروزه پرخاشگری یکی از آسیب­های اجتماعی بسیار جدی در نوجوانان است که سلامت جسمی و روانی آنها را مختل می‌کند؛ بنابراین هدف مطالعه حاضر، مقایسه تاثیر تمرینات جسمانی و مهارت کنترل خشم بر کاهش پرخاشگری نوجوانان پسر بود. <strong>م</strong><strong>واد و روش ­ها</strong> در مطالعۀ شبه­تجربی حاضر (پیش‌آزمون-پس‌آزمون) 40 نفر از دانش‌آموزان مدرسه عدالت شهر اراک به شیوۀ در دسترس انتخاب و به‌ صورت غیرتصادفی در دو گروه آزمایش (20 نفری) قرار گرفتند. برای گروه اول آموزش تمرینات جسمانی (هفته­ای دو جلسه یک ساعته) و برای گروه دوم آموزش مهارت کنترل خشم (هفته­ای دو جلسه یک ساعته) اعمال شد. همه آزمودنی­ها پیش از آغاز آموزش و پس از آن، مقیاس سنجش پرخاشگری باس و پری را پر کردند. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از تحلیل کواریانس تک­متغیره و چندمتغیره استفاده شد. <strong>یافته­ ها</strong> یافته­ها نشان داد که میزان اثربخشی مهارت کنترل خشم در کاهش پرخاشگری و مولفه‌های آن (پرخاشگری بدنی، پرخاشگری کلامی، خشم و خصومت) نسبت به تمرینات جسمانی به طور معنا‌داری بیشتر است (001/0>p). <strong>نتیجه گیری</strong> به نظر می‌رسد که مهارت کنترل خشم در کاهش پرخاشگری نوجوانان مؤثرتر از تمرینات جسمانی است. https://medrehab.sbmu.ac.ir/article_1100560_7d132d6572674253ce8aa4920ea3d911.pdf