تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات دهنده کتف بر حس عمقی شانه و عملکرد کمانداران دارای دیسکنزیای کتف

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 کارشناس ارشد آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران

2 استادیار حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران

3 استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران

چکیده

مقدمه و اهداف
تغییرات قابل مشاهده در موقعیت قرارگیری استخوان کتف و حرکت کتف را دیسکنزیای کتف می­نامند. کشیدن کمان با پونداژ بالا باعث افزایش فشار بافت­ها در محیط مفصل شانه کمانداران، درد و در نتیجه کاهش حس عمقی شانه و عملکرد آنها می­شود. هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر 8 هفته تمرینات ثبات­دهنده کتف بر حس عمقی شانه و عملکرد کمانداران دارای دیسکنزیای کتف بود.
مواد و روش ­ها
30 کماندار مبتلا به دیسکنزیای کتف و درد شانه از جامعه کمانداران مرد ریکرو استان آذربایجان شرقی (شامل 100 نفر) به­صورت نمونه­ گیری در دسترس انتخاب و به ­صورت تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل (هر گروه 15 نفر) تقسیم شدند. از تمامی نمونه ­ها، پیش­آزمون که شامل ارزیابی حس عمقی شانه و عملکرد بود، گرفته شد. سپس گروه تجربی، تمرینات ثبات­دهنده کتف (شامل تمرینات نزدیک کردن کتف، شنای پلاس و غیره) را به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه و هر جلسه 40 دقیقه اجرا نمودند؛ در حالی که افراد گروه کنترل هیچ­گونه تمرینی تجربه نکردند. پس از پایان تمرینات، از هر دو گروه پس­آزمون به عمل آمد. از آزمون کوواریانس برای مقایسه تفاوت­ های بین متغیرهای تحقیق در دو گروه کنترل و تجربی استفاده شد. همچنین آزمون فرضیات در سطح معنا‌داری 95 درصد و با استفاده از نرم­افزار SPSS نسخه 25 انجام شد.
یافته­ ها
نتایج حاصل از تحقیق حاضر نشان داد که تمرینات ثبات­دهنده کتف موجب بهبود معنادار حس عمقی مفصل شانه دارای دیسکنزیای کتف (0/05≥P) و عملکرد (0/05≥P) در هر دو مقایسه درون­گروهی و بین گروهی شد، اما در مقایسه بین گروهی، تمرینات تاثیر معناداری بر حس عمقی مفصل شانه بدون دیسکنزیای کتف نداشتند (0/05˃P).
نتیجه­ گیری
با توجه به یافته های تحقیق حاضر به نظر می­رسد که تمرینات ثبات­دهنده کتف می­تواند به منظور بهبود حس عمقی شانه دارای دیسکنزیای کتف و عملکرد کمانداران مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

عنوان مقاله [English]

Effect of Eight Weeks of Scapular Stabilization Exercises on Shoulder Proprioception and Performance of Archers with Scapular Dyskinesis

نویسندگان [English]

  • Atefeh Eyvazi hazeh baran 1
  • Narmin Ghani Zadeh Hesar 2
  • Ebrahim Mohammad Ali nasasb Firouzjah 3
  • Sajad Roshani 3
1 MSc, Department of Exercise Physiology and Corrective exercises, Faculty of Sport Sciences, Urmia University, Urmia, Iran
2 Assistant Professor of Corrective Exercises and Sport Pathology, Department of Exercise Physiology and Corrective Exercises, Faculty of Sport Sciences, Urmia University, Urmia, Iran.
3 Assistant Professor, Department of Exercise Physiology and Corrective exercises, Faculty of Sport Sciences, Urmia University, Urmia, Iran
چکیده [English]

Background and Aims: The visible changes in the scapular position and motion are called scapular dyskinesis. Drawing a high poundage archery bow increases tissue pressure in the shoulder joints of archers, causing pain and decreasing performance and proprioception in the shoulder joint. The aim of the present study was to determine the effect of eight weeks of scapular stabilization exercises on the performance and shoulder proprioception of archers with scapular dyskinesis.
Materials and Methods: A total of 30 archers with SD and shoulder pain were selected and then randomly divided into two experimental and control groups (15 in each group). Proprioception assessment and performance were measured in all samples. Then, the experimental group performed scapular stabilization exercises (i.e. scapular retraction, push-up with plus, etc.) for eight weeks, three sessions per week and 40 minutes per session. The control group performed no exercise. At the end of the training, post-test was run for both groups. The covariance test was used to compare the differences between the research variables in the control and experimental groups.
Results: The results of the current study showed that scapular stabilization exercises improved performance and proprioception of shoulder joint with scapular dyskinesis (p < 0/05) in both intra-group and inter-group comparisons. But in the intergroup comparison, the exercises did not show a significant effect on proprioception of shoulder joint without scapular dyskinesis (P˃0.05).
Conclusion: According to the results of the present study, scapular stabilization exercises can be used to improve performance and proprioception in the shoulder joint of archers with scapular dyskinesis.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Archery
  • Performance؛ Proprioception؛ Scapular dyskinesis؛ Scapular stabilization exercises

مراجع

1.         Mann D, Littke N. Shoulder injuries in archery. Canadian journal of sport sciences= Journal canadien des sciences du sport. 1989;14(2):85-92.##
2.         Ertan H, Kentel B, Tümer S, Korkusuz FJHMS. Activation patterns in forearm muscles during archery shooting. 2003;22(1):37-45. ##
3.         Delahaye H, Tomaszewski A, Diard J, Olivier V, Vanvelcenaher J, Dupont L. The shoulder of the archer: Clinical, video and isokinetic evaluation. Isokinetics and exercise science. 2005;13(1):81-6. ##
4.         Mann D. Injuries in archery. Clinical Practice of Sports Injury Prevention Care PAFH Renstrom, International Federation Sports Medicine. 1994. ##
5.         Ertan H. Injury patterns among Turkish archers. The Shield-Research Journal of Physical Education & Sports Science. 2006;1. ##
6.         Steinberg N, Hershkovitz I, Zeev A, Rothschild B, Siev-Ner I. Joint hypermobility and joint range of motion in young dancers. JCR: Journal of Clinical Rheumatology. 2016;22(4):171-8. ##
7.         Pluim BM. Scapular dyskinesis: practical applications. BMJ Publishing Group Ltd and British Association of Sport and Exercise Medicine; 2013. ##
8.         Lee M-Y, Lee H-Y, Yong M-S. Characteristics of cervical position sense in subjects with forward head posture. Journal of physical therapy science. 2014;26(11):1741-3. ##
9.         Majdaleslami B, Mousavi M, Safari M, Rahgozar M. Effects of neoprene knee strap and adhesive bandages on pain and position and position sense in patients with knee joint osteoarthritis. Journal of Rehabilitation. 2004;5(1&2):54-7. ##
10.       Nodehi-Moghaddam A, Khaki NJAoR. Comparison of Shoulder Proprioception between Female Volleyball Players and Non-Athlete Females. 2009;10(2):0-.##
11.       Greenfield B, Catlin PA, Coats PW, Green E, McDonald JJ, North C. Posture in patients with shoulder overuse injuries and healthy individuals. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. 1995;21(5):287-95. ##
12.       Samah IHA, Shamsudin AS, Darus A. Psychological Relatedness Factor influencing Performance in Archery. International Journal of Innovative Technology and Interdisciplinary Sciences. 2019;2(1):192-9. ##
13.       Gee CJ. How does sport psychology actually improve athletic performance? A framework to facilitate athletes’ and coaches’ understanding. Behavior modification. 2010;34(5):386-402. ##
14.       Mohamed MN, Azhar AH. Postural sway and shooting accuracy of skilled recurve archers. Malaysian Journal of Movement, Health & Exercise. 2012;1. ##
15.       Kibler BW, McMullen J. Scapular dyskinesis and its relation to shoulder pain. JAAOS-Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons. 2003;11(2):142-51. ##
16.       Lynch SS, Thigpen CA, Mihalik JP, Prentice WE, Padua D. The effects of an exercise intervention on forward head and rounded shoulder postures in elite swimmers. British journal of sports medicine. 2010;44(5):376-81. ##
17.       Başkurt Z, Başkurt F, Gelecek N, Özkan MH. The effectiveness of scapular stabilization exercise in the patients with subacromial impingement syndrome. Journal of back and musculoskeletal rehabilitation. 2011;24(3):173-9. ##
18.       Martin RM, Fish DE. Scapular winging: anatomical review, diagnosis, and treatments. Current reviews in musculoskeletal medicine. 2008;1(1):1-11. ##
19.       Kibler BW, Sciascia A, Wilkes TJJ-JotAAoOS. Scapular dyskinesis and its relation to shoulder injury. 2012;20(6):364-72. ##
20.       Moharrami R, Shoja'eddin S, Sadeghi H. The Effect of Theraband Training on Position Sense of Internal and External Rotator Muscles in Male Athletes with Shoulder Impingement Syndrome. Archives of Rehabilitation. 2015;16(3):228-33. ##
21.       Ou H-L, Huang T-S, Chen Y-T, Chen W-Y, Chang Y-L, Lu T-W, et al. Alterations of scapular kinematics and associated muscle activation specific to symptomatic dyskinesis type after conscious control. Manual therapy. 2016;26:97-103. ##
22.       Buttagat V, Taepa N, Suwannived N, Rattanachan N. Effects of scapular stabilization exercise on pain related parameters in patients with scapulocostal syndrome: A randomized controlled trial. Journal of bodywork and movement therapies. 2016;20(1):115-22. ##
23.       mohammad golipor agdam g, letafatkar a, hadadnezhad m. Comparison Of The Scapular Stabilization And Conscious Control Training On Selected Kinematic Of Scapular In Subjects With Scapular Dyskinesis %J Urmia Medical Journal. 2018;29(1):74-84.]In Persian[.##
24.       Kim J-T, Kim S-Y, Oh D-W. An 8-week scapular stabilization exercise program in an elite archer with scapular dyskinesis presenting joint noise: A case report with one-year follow-up. Physiotherapy theory and practice. 2019;35(2):183-9. ##
25.       Uhl TL, Kibler WB, Gecewich B, Tripp BL. Evaluation of clinical assessment methods for scapular dyskinesis. Arthroscopy: The Journal of Arthroscopic & Related Surgery. 2009;25(11):1240-8. ##
26.       Nodehi Moghadam A, Vahabi SP, Norasteh AA, Abolhasani H. Comparing Isometric Strengths of Shoulder Girdle Muscles in Females With and Without Scapular Dyskinesis. Archives of Rehabilitation. 2018;19(2):92-101. ]In Persian[.##
27.       Tate AR, McClure P, Kareha S, Irwin D, Barbe MF. A clinical method for identifying scapular dyskinesis, part 2: validity. Journal of athletic training. 2009;44(2):165-73. ##
28.       Herrington L, Horsley I, Rolf CJPTiS. Evaluation of shoulder joint position sense in both asymptomatic and rehabilitated professional rugby players and matched controls. 2010;11(1):18-22. ##
29.       The effect of neurofeedback and under pressure training on expert archer's performance in competitive condition. Journal of Neuropsychology. 2017;3(9):104-17. ##
30.       NOUDEHI MOGHADAM A, EBRAHIMI E, EYVAZ ZIAEI M, SALAVATI M, ASLANEE HR. EVALUATION OF SHOULDER PROPRIOCEPTION IN PATIENTS WITH SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME (SIS). IRANIAN JOURNAL OF ORTHOPAEDIC SURGERY. 2004;3(1 (9)). ]In Persian[.##
31.       Moharrami R, Shojaeddin S, Sadeghi H. Effect of 6 weeks resistance training with elastic-band on proprioception in male athletes with shoulder impingement syndrome. Journal of Gorgan University of Medical Sciences. 2014;16(4):42-6. ##
32.       Turgut E, Duzgun I, Baltaci G. Effects of scapular stabilization exercise training on scapular kinematics, disability, and pain in subacromial impingement: a randomized controlled trial. Archives of physical medicine and rehabilitation. 2017;98(10):1915-23. e3. ##
33.       Thompson K, Mikesky A, Bahamonde RE, Burr DB. Effects of physical training on proprioception in older women. 2003. ##
34.       Nodehi-Moghaddam A, Khaki N, Kharazmi AaS. Comparison of Shoulder Proprioception between Female Volleyball Players and Non-Athlete Females %J Archives of Rehabilitation. 2009;10(2):0-. ]In Persian[.##
35.       Anderson VB, Wee E. Impaired joint proprioception at higher shoulder elevations in chronic rotator cuff pathology. Archives of physical medicine and rehabilitation. 2011;92(7):1146-51. ##
36.       Grover jk, Sinha agk. Prevalence of shoulder pain in competitive archery. Asian Journal of Sports Medicine. 2017;8(1). ##
37.       Lin J-J, Hung C-J, Yang C-C, Chen H-Y, Chou F-C, Lu T-WJJoss. Activation and tremor of the shoulder muscles to the demands of an archery task. 2010;28(4):415-21. ##
دوماهنامه علمی - پژوهشی طب توانبخشی
دوره 9، شماره 4
دی 1399
صفحه 52-61

فایل ها

سابقه مقاله

  • تاریخ دریافت: 18 آذر 1398
  • تاریخ بازنگری: 22 بهمن 1398
  • تاریخ پذیرش: 04 اسفند 1398
  • تاریخ اولین انتشار: 01 دی 1399

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار